Tras mi ultima visita al doctor, decidió pasar a la tercera fase de la dieta.
La tercera fase consiste en hacer dos comidas:
Ahora me tomo el sobre de siempre por la mañana. A media mañana me tomo una ensalada como siempre acompañada de un plato de proteínas (carne, pescado, huevo hervido...). Por la tarde meriendo otro sobre o una barrita de chocolate y por la noche al igual que la mañana una ensalada acompañada de un plato de proteínas.
El lunes volveré a ir a la consulta a ver los nuevos resultados.
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