Debido al importante aumento de peso que he sufrido en los últimos meses, y después de haber probado varias dietas con las que casi no se aprecian resultados, decidí consultar al nutricionista Valentín Aragunde.
El Dr. Aragunde ha tratado a algunos conocidos míos, y viendo los resultados, decidí informarme sobre la dieta proteínada que han seguido ellos. A grandes rasgos, se trata de eliminar por completo todos los azúcares y grasas de la dieta, y complementar las comidas con sobres de proteínas.
Antes de iniciar el proceso, el Doctor me pidió una analítica para comprobar que me encontraba en perfecto estado de salud para empezar.
Hola Sebi, te felicito por el Blog.
ResponderEliminar